Η γείωση ΔΕΝ τεκμηριώνεται ως ασφαλής για τον άνθρωπο | Επιστημονική ανάλυση

Εδώ και καιρό, η προσωπική μου εκτίμηση και πλέον η συστηματική μου έρευνα, με οδηγεί στο συμπέρασμα ότι το αφήγημα γύρω από τη γείωση έχει υπερπροβληθεί και, σε μεγάλο βαθμό, στερείται επιστημονικής τεκμηρίωσης και καταντά επικίνδυνο!

Αρχικά, πραγματοποίησα πειράματα με συσκευές απεικόνισης του ανθρώπινου βιοπεδίου, τα αποτελέσματα των οποίων επιβεβαίωσαν αυτό που μου έλεγε η διαίσθηση μου. Στη συνέχεια, μελέτησα μόνο ανεξάρτητες, αμερόληπτες έρευνες, δλδ όχι μελέτες χρηματοδοτούμενες από εταιρείες που εμπορεύονται προϊόντα γείωσης.

Τα έως τώρα ευρήματα είναι, ομολογουμένως, ανησυχητικά.

Η έρευνα συνεχίζεται και θα παρουσιαστεί αναλυτικά όταν ολοκληρωθεί.

 Προς το παρόν, παραθέτω τεκμηριωμένα red flags που προκύπτουν από τις δικές μου έρευνες αλλά και τις έρευνες που μελέτησα μέχρι σήμερα.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΑ RED FLAGS

1. Μείωση βασικών ηλεκτρολυτών (Na, K, Mg, Ca, P)

Οι ηλεκτρολύτες αυτοί είναι απολύτως κρίσιμοι για:

• την καρδιακή λειτουργία

• την νευρομυϊκή αγωγιμότητα

• την ομοιόσταση υγρών
  

Η μείωσή τους μπορεί να σχετίζεται με:

- αρρυθμίες

- μυϊκή αδυναμία

- νευρολογικά συμπτώματα

Καμία ιατρική παρέμβαση που οδηγεί σε μείωση ηλεκτρολυτών δεν θεωρείται θεραπευτική, πόσο μάλλον «καθολικά ωφέλιμη», όπως συχνά προβάλλεται η γείωση.

2. Μείωση ολικής πρωτεΐνης & αλβουμίνης
   

Η αλβουμίνη:

- αποτελεί δείκτη θρέψης

- διατηρεί την ογκοτική πίεση

- μεταφέρει ορμόνες και φάρμακα

Η μείωσή της είναι αρνητικό εύρημα και μπορεί να υποδηλώνει:

- αυξημένο καταβολισμό

- διαταραχή θρέψης

- μεταβολές στην κατανομή υγρών

3. Αύξηση καταβολικών διεργασιών

Σε ορισμένες έρευνες αναφέρεται ρητά ότι η γείωση «αυξάνει τη δραστηριότητα καταβολικών διεργασιών».

ΌΜΩΣ:

Καταβολισμός = διάσπαση ιστών

 ❌ Αυτό δεν είναι καθόλου επιθυμητή κατάσταση.

4. Διαταραχές θυρεοειδικής λειτουργίας

Το προφίλ που παρατηρείται:

- ↓ T3

- ↑ T4

- ↑ TSH

Δεν αντιστοιχεί σε φυσιολογική ή βελτιωμένη θυρεοειδική λειτουργία.

Αντίθετα, παραπέμπει σε:

μειωμένη περιφερική μετατροπή T4 → T3

δηλαδή καταβολική ή στρεσογόνο κατάσταση

Παρόμοιο προφίλ παρατηρείται σε:

- νηστεία ή υποσιτισμό

- χρόνια νόσο

- υπερκόπωση

⚠️ Σημαντική διευκρίνιση για κάποια «θετικά» ευρήματα

Στην ίδια μελέτη παρατηρήθηκε κάποια βελτίωση στις τιμές σακχάρου σε διαβητικούς

και υποκειμενική αίσθηση ηρεμίας σε ορισμένους συμμετέχοντες.

Ωστόσο, αυτά τα ευρήματα μπορούν εύλογα να αποδοθούν στο placebo effect, για τους εξής λόγους:

• Οι συμμετέχοντες γνώριζαν ότι “γειώνονται” και περίμεναν με όσα είχαν ακούσε ένα θετικό αποτέλεσμα.

• Η παρέμβαση συνδυάστηκε με χαλάρωση, ανάπαυση και προσδοκία οφέλους.

• Η μελέτη ήταν non-blind, χωρίς ομάδα ψεύτικης γείωσης.

Δηλαδή, δεν υπήρχε μηχανισμός για να απομονωθεί η επίδραση της προσδοκίας από την ίδια τη γείωση.

Όλα τα παραπάνω ανοίγουν διάπλατα την πόρτα στο placebo effect.

Τι είναι (και τι δεν είναι) το placebo

Το placebo δεν είναι φαντασία, ούτε είναι “στο μυαλό” με την έννοια του ψεύτικου είναι πραγματική νευροβιολογική και ορμονική απόκριση που μπορεί να επηρεάσει θετικά το στρες και άρα τη γλυκόζη και την υποκειμενική ευεξία.

Άρα, το ότι κάποιοι άνθρωποι ένιωσαν καλύτερα δεν αμφισβητείται.

Αμφισβητείται η αιτία.

Το κρίσιμο λογικό σημείο:

Αυτό που είναι άκρως απογοητευτικό, είναι ότι παρά τις αυξημένες πιθανότητες placebo:

- παρατηρήθηκαν μειώσεις ηλεκτρολυτών

- μείωση αλβουμίνης

- αύξηση καταβολισμού

- θυρεοειδικό προφίλ στρες

Με απλά λόγια:

Ακόμη και σε συνθήκες που ευνοούν το placebo

τα συνολικά αποτελέσματα παραμένουν αρνητικά γεγονός που ενισχύει τον προβληματισμό!

ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑ (μέχρι στιγμής)

Τα διαθέσιμα δεδομένα:

δείχνουν εκτεταμένες βιοχημικές μεταβολές και οι περισσότερες από αυτές είναι ανεπιθύμητες έως και επικίνδυνες από ιατρική σκοπιά.

Η γείωση φαίνεται να επηρεάζει αρνητικά τον ανθρώπινο οργανισμό! Η έρευνα συνεχίζεται και θα παρουσιαστεί αναλυτικά όταν ολοκληρωθεί.

Sokal, K. & Sokal, P., 2011. Effect of grounding the human body on physiologic processes.